做好每场交易的交易计划
我用来处理情绪的方法就是在每天开市之前，就为当天的交易做好准备，比如：
1. 建立一套流程，并通过自己的眼睛来分析市场处于什么状况，要了解在整个时间框内都发生了什么、指数有哪些变动，我最感兴趣的一些股票又怎么样了；
2. 有一套系统和经过实践检验过的规则来应对当下的市场环境。如果还没有这些，那就先别交易；
3. 做好每场交易的交易计划，包括交易时间框架图、入场点、交易决定错误时的出场点（保护止损）、移动止损、头寸投入的资金百分比，以及这场交易是否符合我目前的资产组合。
除了最开始的入场和保护止损外，我的行动都是根据交易日或者交易周结束时的活动来决定。我不会查看自己的账户，除非必须要采取行动，而且我知道在交易执行前应该采取什么行动的时候。
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